Millau'Man'Xav 05/10/2015 19:24

Hèye le Chev',
Je suppose que tu as eu chaud , le parcours était sans doute pas évident avec un départ à 6 heures du Mat' , c'est ça ? Quoiqu'il en soit superbe saison pour toi et tes supers chronos sur 10 km (la qualif aux France ) puis sur semi idem et ce voyage aux championnats de France.(Bussy Running présent sur toutes les montagnes et toutes les îles , trop fort les Garennes ! )
T'as plus qu'à profiter des cocotiers et des bananiers , bonne récup , mollo sur le Ti-Punch , et pis garde des forces parce que tu dois qualifier Obélix pour les Frances de Marathon . Bonjour Supportine , bon séjour à vous deux .

Val 05/10/2015 13:26

Après cet effort sous le soleil tropical, réconfort les pieds dans l'eau en sirotant .....un jus de fruits !
Bonne récup !!!!!

fleurette 05/10/2015 12:27

Le soleil+ la mer,+ une supportine au petit soin=un semi marathon caliente avec un gout tropical. Bravo pour avoir brave les éléments, des heures de vol dans les guiboles, pas le temps de s'acclimater a la chaleur, au rhum et au dessalage horaire, mais au RDV sur la ligne de départ pour ces championnats de France!