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News JOGGING INTERNATIONAL

4 mars 2014 2 04 /03 /mars /2014 18:00

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Difficile d'y aller mais difficile aussi d'en repartir...

Le Championnat de France de Cross sait comment séduire et nous enroler.

L'histoire a débuté il y a quelques années et c'est avec Bussy Running qu'elle évolue.

L'arrivée, la veille, sur les lieux -> Le Pontet tout près d'Avignon (10km), facilite une reconnaissance

du terrain. Cette tactique non négligeable permet d'anticiper les passages difficiles et de s'éviter les mauvaises surprises. Le parcours se situe autour d'un hippodrome "Le Roberty" qui se présente suffisamment étendu afin qu'une configuration de Cross puisse s'appliquer.

Le départ s'étend largement permettant ainsi aux coureurs de bien s'élancer sans aucune gêne durant 500m. Par la suite, les boucles avec relances imposent un rythme rapide sur un sol souple et recouvert d'herbe. Après plusieurs tournis, nous descendons à 3 reprises aux abords de l'hippodrome afin de rejoindre un bois complètement humide, rassemblant des éléments divers et perturbateurs tels que de la boue, des ornières, des étendues d'eau peu évitables, des courtes buttes mais bien raides, des troncs d'arbres. Cet ensemble permet d'ajuster un équilibre dans la composition générale de ce parcours de Cross.

Et là, sur le coup, chaque coureur pouvait "se contenter" même avec un mistral soufflant à plein régime. 

Ce vent du Sud qui a eu l'effet, aussi, de dégager le ciel et nous offrir un beau soleil.

 Ces ingrédients m'ont permis de courir avec de bonnes sensations de course, une gestion de l'effort jusqu'à l'arrivée en sprint. J'étais bien et souhaitais à ce moment là que le temps s'arrête...  Pourtant, la compétition s'achève dans un immense bonheur partagé auprès des autres athlètes quels qu'ils soient. Nous nous soutenons par un regard et comprenons l'enjeu qui s'offre à nous.

C'est aussi peut être pour cela que nous nous retrouvons encore ensemble les années suivantes...

 

 

 

 
 


     
     

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Publié par Coachette - dans Résultats
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commentaires

mimi boy 09/03/2014 20:08


Un seul regret, pour moi au moins, ne pas avoir pu te supporter en gueulant comme un sourd.


Bravo coachette et un gros bisous.

Pitchoune 05/03/2014 18:54


Sacrée Coachette,comme c'était  bon d'entendre tes cris  de  bonheur...... jusque dans nos pénates!Elle est pas belle la vie!

Lorenza 05/03/2014 13:27


On est fiers de notre coachette !


Bravo et bisous

Isabelle 05/03/2014 12:17


Bravo MLise,


Tu te prépares, tu cours, tu vis l'évènement à fond, tu le racontes avec ce mélange savant de sincérité et de précision, tu nous en fais profiter. Bravo, bravo, bravo ! Et bises

Suzy 05/03/2014 09:20


Comme toujours, tu es superbe avec cette foulée qu'on te connaît sur les compètes.


Une vrai leçon de technique et de force morale.


Bravo à toi pour cette belle performance et merci d'avoir porté avec fierté les couleurs de BUSSY RUNNING.


La Présidente !!