4 septembre 2018 2 04 /09 /septembre /2018 20:49

Il est arrivé, le plan d'entrainement de la rentrée 2018 ! - Entrainement-rentrée-2018.xlsx
Lire la suite
Publié par bussy-running - dans Les Plans d'Entraînement
commenter cet article
17 juin 2018 7 17 /06 /juin /2018 18:27

GRAND TRAIL DU SAINT JACQUES (09/06/18)
Enorme délégation de Bussy Runner sur cette sortie club; plus de 60 coureurs répartis sur des distances allant du 20 km au 77 km sur un parcours magnifique et une arrivée superbe au Puy en Velay.
Lire la suite
Publié par bussy-running - dans Les Courses
commenter cet article
4 mars 2018 7 04 /03 /mars /2018 18:31

Et hop, par ici le plan de préparation du Trail du Saint Jacques - Plan Trail_St_Jacques_2018.xlsx
Lire la suite
Publié par bussy-running - dans Les Plans d'Entraînement
commenter cet article
7 janvier 2018 7 07 /01 /janvier /2018 19:54

Il est là, vous l'attendiez ! le plan pour le marathon de Barcelone 2018 !! - MARATHON Barcelone 2018.xlsx
Lire la suite
Publié par bussy-running - dans Les Plans d'Entraînement
commenter cet article
18 novembre 2017 6 18 /11 /novembre /2017 20:23

- Entrainement_Cross-hiver-2017-2018.xlsx hello les Bussy Runner; vous trouverez ci-joint le plan d'entrainement cross hiver 2017-2018 ... bonne préparation !
Lire la suite
Publié par bussy-running - dans Les Plans d'Entraînement
commenter cet article