20 octobre 2013 7 20 /10 /octobre /2013 07:53

16-COUPVRAY 4599 

 

Dernières actualités du club

      

 

      Flash info 20-10-2013 Flash info 20-10-2013

25 septembre 2013 3 25 /09 /septembre /2013 07:00

Comment suis-je couvert en cas d'accident corporel nécessitant un long arrêt de travail ?

 

Suite à une chute lors d'un trail , je me suis penchée sur ma couverture maintien de salaire en cas d'arrêt prolongé.

Du fait de mon ancienneté , mon employeur maintient mon salaire , ouf !

Mais ce n'est pas le cas pour les salariés récemment embauchés dans le cas d'un changement de boulot par exemple. 

Les conventions sont différentes selon les entreprises : 1 à 3 prises en charge de maintien de salaire par an.

Une immobilisation pour celui qui vit seul  devient encore plus compliquée mais les assurances peuvent vous aider pour le ménage ,

le repassage et la confection de vos repas le temps de votre arrêt de travail si cela est nécessaire.

L'habillage , le déshabillage et la toilette relèvent de l'assurance maladie.

Vous avez 15 jours pour faire votre déclaration d'accident auprès de la FFA.

Sachez qu'il existe une assurance proposée par GMF -aiac Courtage option 2, à 27 euros qui couvre le maintien de salaire,

vous l'avez sans doute téléchargé en même temps que votre licence sans y prêter attention,

 

Je vous encourage à vérifier et à vous poser la question  "Suis-je correctement couvert en cas d'accident ? "

 

                                      Marguerite , petite traileuse fracturée.

8 septembre 2013 7 08 /09 /septembre /2013 16:30
  FLYER DESSUS DESSOUS SPORT                 

Pour rappel, Inès Coudray propose des sous vêtements de qualité pour le sport.

 

            information auprès de Suzy       

 

 

10 février 2013 7 10 /02 /février /2013 08:35

Quelques extraits de la définition d’une gazelle, picorés dans différents dictionnaires.

« Légère et gracieuse », « Remarquable par sa grâce et la rapidité de sa course. », « Elle vit en troupeau » ...

Les gazelles de Bussy Running, c’est un peu tout cela : Grâce, rapidité, légèreté : ce n’est plus à démontrer ! Les filles du club courent, volent ... Sur les chemins et les routes, sur le bitume et dans la boue, en Seine et Marne et sous d’autres cieux.

02---CROSS-VAUX-LE-VICOMTE-2013 0174              P1010934

Elles grimpent sur les podiums, seules ou en équipe, sourient, brandissent les coupes, dédient leurs victoires aux copines, s’entraident, s’encouragent, se serrent les coudes, partagent les bons moments et les coups durs ... Et toujours s’amusent, s’amusent, et ne se prennent pas au sérieux (enfin, juste ce qu’il faut).

Quant à leur instinct grégaire : la preuve en images (ou plutôt, en photos !)

 

Les gazelles aiment se retrouver, pour s’entrainer, bien sûr, mais pas seulement. Environ une fois par mois, elles se donnent rendez-vous, un midi, en semaine, pour le traditionnel « repas des gazelles ».

P1040399 

Les restaurateurs de Bussy et des alentours ont à présent l’habitude de voir arriver une douzaine de gazelles maquillées tout sourire, la bonne humeur en bandoulière et de la malice plein leur sac ! Un moment d’échange et de complicité, une petite heure qu’elles savourent, chrono en main. Une récréation Evian-salade verte ou thé vert-soupe Pho, (parfois, elles se lâchent et c’est alors cocktail-bavette-gratin). Une pause sourire volée au quotidien, aux plannings serrés, à la course folle de leur journée, mais qu’elles ne rateraient pour rien au monde.

P1040405

Une date surlignée en rose dans leur agenda ... Suzy, Flo, Valé, Mimi, Cathy, Lulue, Kiki, Chantal, Isa 1, Isa 2, Fleur, Hélène, Mlise, Margot, Béa, Martine 1, Martine 2, Agnès, Lolo ...

 

De quoi parlent-elles ? De course à pied ? Oui, mais pas seulement. Au menu : petits potins, confidences, sourires et soucis en partage, recettes, bonnes adresses et bons tuyaux, bobos et tracas ...

Pour toutes, le repas des gazelles est devenu un incontournable de la vie du club ! Alors, à celles qui n’ont pas encore eu l’occasion de rejoindre le troupeau, n’hésitez pas à prendre la course en route, vous serez les bienvenues !

P1040407 

Prochain rendez-vous : mardi 12 février.

A quand le repas des Gazous ? :-))

 

 

9 novembre 2012 5 09 /11 /novembre /2012 08:15

Invitation fête décembre 2012