4 février 2015 3 04 /02 /février /2015 21:21
Cross SNCF de VILLEVAUDE 2015
Cross SNCF de VILLEVAUDE 2015
Première sortie sous les couleurs de Bussy Running pour François, à l'occasion du Cross du CE de la SNCF à Villevaudé dimanche dernier. Il y en aura d'autres ;-) Classé 24 / 89 en 32' 34 RESULTATS COMPLETS
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Publié par bussy-running - dans Résultats
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2 février 2015 1 02 /02 /février /2015 06:23
OBJECTIF CLUB 2015 : le Challenge Route 77
OBJECTIF CLUB 2015 : le Challenge Route 77
Chers Athlètes Bussy-Runners Cette année, l'objectif du Club est le Challenge Route de Seine et Marne. Pourquoi ? Les 3 années précédentes, la priorité était donnée aux courses "nature", il s’agit donc de répondre à un souhait émis par de nombreux coureurs...
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Publié par bussy-running - dans Inscriptions
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31 janvier 2015 6 31 /01 /janvier /2015 16:56
Un point sur l’alimentation du coureur « longue distance »
Un point sur l’alimentation du coureur « longue distance »
Le plus souvent, le coureur de Marathon et de courses longues a déjà de bonnes notions de nutrition. Mais quelques précisions peuvent être intéressantes. Il est implicite que l’entraînement bien suivi permet de mettre toutes les chances de notre côté...
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Publié par Doc Suzy - dans La Santé du Runner
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25 janvier 2015 7 25 /01 /janvier /2015 11:00
Objectif 10 km février mars 2015
Objectif qualification 10 km 10 km février - mars 2015 format EXCEL 10 km février - mars 2015 format PDF
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- dans Les Plans d'Entraînement
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25 janvier 2015 7 25 /01 /janvier /2015 10:23
Il était une fois au pays de Bussy Running ...
Il était une fois au pays de Bussy Running ...
Martine nous contant les Supporters Il était une fois au pays de Bussy Running De jeunes loups fougueux et déterminés Des gazelles aux sabots lestes et élégants De petites chèvres étiques et musclées Des gazous bruns, des gazous blonds Des chamois des...
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Publié par Martine H.V. - dans La Vie du Club
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