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7 novembre 2014
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Bonjour ami Buxan-Runner, L’hiver arrive avec ses joies sportives... Nous vous proposons la nouvelle grille d’entraînement qui vous permettra d’aborder les cross au maximum de vos possibilités. Puis de débuter la saison de route avec tout autant d’entrain...
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4 novembre 2014
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L’équipe des entraineurs a souhaité mettre en place un test plus précis et adapté à tous les niveaux afin d’évaluer votre Vitesse Maximale Aérobie, c’est-à-dire la vitesse atteinte lorsque votre consommation d’oxygène devient maximale. Il s’agit d’un...
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2 novembre 2014
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Vous avez une compétition en vue, que ce soit sur route ou sur chemin, du court à l'ultra ? Vous vous êtes déjà inscrit et vous souhaitez le faire savoir aux autres membres du Club ...? Merci d'en informer Eric pour l'ajouter au tableau que vous pouvez...
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30 octobre 2014
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Une heure de plus de dodo, ce n’était pas de refus après ce wk de fou chez BR ! (Oui, j’ai bien dormi amie Lolo !) Alors un dernier coup d’œil sur les mails de la Réunion, sur les textos des Causses… bon, ils vont tous bien. Alors maintenant en route...
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29 octobre 2014
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Pour faire écho à l'appel aux bénévoles pour la collecte au Carrefour Market de Bussy St Georges, le samedi 22 novembre de 9h00 à 19h00, Stéphane nous fait une petite piqûre de rappel : ***** Tourn'en nocturne, c'est une course nature nocturne de 10 km...
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